星期二, 11月 27, 2007

年紀大...

昨天我只是做了10下掌上壓...(姿勢不對那幾下不計算在內), 今天連舉起雙手都覺得痛...
真係年紀大啦...骨頭硬...下年要玩多d wakeboard先得......

3 則留言:

匿名 說...

你冇做gym咩?

匿名 說...

你冇keep 住做運動....梗係會辛苦啦....

yuyeung 說...

我好間唔時都有跑下步,跳下step. 但我諗帶氧運動同肌肉運動係兩碼子的事...